Mala circulacion de piernas,prevenir antes de que sea tarde

Se encuentra usted aquí


El cansancio, hinchazon,y mala circulacion de las piernas es muy molesto.
El estar mucho tiempo de pie o a la inversa estar mucho sentado influye m,ucho para la circulacion de las piernas.
Un gran porcentaje de las personas , sobre todo las mujeres sufre de cansancio en las piernas, o insuficiencia venosa.
Esto ocurre cuando a los vasos sanguineos no les llega la suficiente sangre o por lo menos con la normalidad que deberia.
La sangre hace un recorrido por nuestro cuerpo, llegando al corazon, cuando la circulacion no es buena , se demora en las piernas y esto es lo que nos produce hinchazon, dolor y la sensacion de pesadez.
El exceso de peso, el embarazo, que implica un peso adicional a nuestro cuerpo,deficiencias circulatorias, o diabetes , son componentes que empeoran la buena circulacion y provocan otros daños, como: varices, calambres, edemas, por eso cuando los sintomas comienzan a mostrarse hay que concurrir al medico a tiempo, para poder solucionarlo, y que no derive en flebitis o problemas mas graves.
Hay muchas formas de ayudar, una de ellas es descansar con las piernas hacia arriba, poniendo almohadas, para que la inclinacion sea perfecta.



Los masajes ayudan mucho, asi tambien las duchas con agua caliente y luego bien fria.
De todas maneras lo primero que debemos hacer es recurrir al medico cuando pienses que tienes alguna anomalia, como mucho dolor, enrojecimiento, o varices.
Todos estos problemas se solucionan si el medico lo detecta a tiempo, ya sea con medicacion o si es necesario con cirugia.

Categorias:

anteriorManualidades y decoración con viejos azulejossiguienteMadres de hijos, con capacidades diferentes