Alimentos hiperproteicos

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Si buscas seguir una dieta hiperproteica, la base de la misma estará conformada por alimentos hiperproteicos. Estos son alimentos ricos en proteínas, los cuales permiten seguir una alimentación basada en ellas y que deje de lado los carbohidratos, que es el fundamento principal de una dieta rica en proteínas.

Los alimentos hiperproteicos son múltiples y de variada naturaleza. Si debes seguir esta dieta proteínica no te desanimes, pues las opciones que tienes para escoger a la hora de alimentarte son varias.

Dejamos una lista de alimentos con proteínas para que los incluyas en tu alimentación diaria:

Pescado Soja Porotos Pavo Quesos Pollo Carnes rojas Salchichón Orugas (e insectos en general) Morcilla Maíz Habas Codorniz Carne de caballo Huevos Cacahuetes

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