Dieta Líquida Pastosa

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Para realizar una dieta líquida pastosa de una forma fácil y sencilla, previamente debemos de tratar de conseguir los siguientes ingredientes:

Una taza de frijoles cocidos

Una taza de agua

2 dientes de ajo pelados y picados

Una cucharada de aceite de oliva

Una cucharada de tomillo

Una cucharada de perejil picado

Una cucharada de cebolla picada

Nuez moscada al gusto

Sal al gusto.


Los frijoles y todos los ingredientes en general debemos de colocarlos en la licuadora (a excepción de la sal y la nuez moscada) para que éstos lleguen a tener una apariencia líquida; luego de conseguir esto, debemos de filtrar todo en un colador fino.

Toda esta mezcla debemos de colocarla sobre una cacerola con el fin de cocinarla por unos 10 minutos; si es que es necesario añadiremos más agua, así como también agregaremos la sal y la nuez moscada de acuerdo al gusto.

Con todo esto, la dieta líquida pastosa estará lista para servirse.

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